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Coaching Personal
El coaching personal es un proceso que te ayuda a alcanzar objetivos y metas personales, así como a realizar los cambios que deseas en tu vida. Este enfoque te permite conocerte mejor, descubrir fortalezas que desconocías y formular un plan de acción efectivo para lograr lo que te propones. A lo largo del proceso, ganarás confianza y una visión más clara de tu potencial.
Metas del Coaching Personal:
- Descubrirte: Sorprendiéndote con cosas que desconoces sobre ti.
- Aprenderte: Conocer y Reconocer tus talentos, fortalezas y valores
- Redefinirte: Desarrollando tus capacidades y potencial.
- Apreciarte: Fortaleciendo tu autoestima. Formulando objetivos y ejecutándolos.
Coaching Equipo
“Si quieres llegar rápido ve solo, si quieres llegar lejos ve acompañado”
Es un proceso en el que apoyamos a un equipo para que tome conciencia sobre su identidad, los valores que le importan, sus creencias, sus capacidades, su comportamiento y su entorno. Una vez que el equipo ha adquirido esta conciencia, lo guiamos para que defina los cambios que desea implementar, los objetivos que quiere alcanzar y las maneras en que puede lograrlo. Todo esto se realiza de manera no directiva, fomentando la reflexión sobre sus interacciones y cómo estas pueden facilitar o dificultar sus metas, tanto en términos de productividad como de bienestar.
El coaching de equipo consiste en el acompañamiento de un profesional hacia un grupo de trabajo para que este alcance las metas que ellos mismos establecen. Esta guía, similar al coaching individual que busca potenciar recursos y fomentar aprendizajes para mejorar resultados personales o profesionales, en el caso del equipo se enfoca en optimizar los recursos del grupo en su totalidad. El coach facilita que el equipo se observe a sí mismo, escuche sus dinámicas y se cuestione desde una perspectiva amplia.
Metas del Coaching Adolescentes y Familia:
- Acompañar el crecimiento: Facilitar la transición del adolescente en una etapa llena de cambios y desafíos.
- Fortalecer la comunicación: Mejorar el diálogo y la comprensión entre todos los miembros de la familia.
- Equilibrar el sistema familiar: Trabajar de forma conjunta para que el sistema familiar evolucione, adaptándose a las necesidades del adolescente.
Resolver conflictos: Abordar problemas específicos que surgen en esta etapa para encontrar soluciones que beneficien a todos los involucrados.
Coaching Profesional
El coaching profesional está enfocado en apoyarte en el entorno laboral, acompañándote a superar obstáculos y mejorar competencias. Es ideal para quienes enfrentan dificultades de comunicación, desafíos en su liderazgo o problemas relacionados con el cambio laboral, el emprendimiento o el desempleo.
¿Para qué? Para personas que necesiten:
Mejorar la comunicación
Hablar en público
Preparar oposiciones
Entrevistas de trabajo
Cambios Laborales
Estancamiento
Talleres y cursos
«La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades» – OMS
Talleres y cursos enfocados a la mejora de la comunicación y bienestar personal, ingredientes básicos empresas/equipos/familia saludables.
Una modalidad de enseñanza donde el formador/coach genera un espacio de confianza para compartir inquietudes, y proporcionar un contenido eficaz y eminentemente práctico a los participantes, siendo éstos parte activa en su proceso de aprendizaje.